说起癫痫小发作的症状大家可能感到不太熟悉和陌生的，平常我们都是想像是，癫痫的发作是很具有危害解一些癫痫对行为的影响，对大家都有一些帮助。

1，睡眠休息：癫痫病应避免劳累，保发作。过度劳河南治疗癫痫病医院累响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。

睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若北京癫痫医院哪里较*睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人间，成人至少保证每天睡眠7-9小，儿童至少8-16小时。

2，娱乐活动：癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、南京治疗癫痫哪里很好羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神注意运动不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

3，充上述物质，并多食蔬菜水果。

就是因和专业的治疗才能保证癫痫得到很彻底的治疗。